یکی از تکنیک‌های مدیریت استرس Worry Time نام دارد. در این ویدئو دکتر زهرا فرحزادی درباره‌ی این تکنیک صحبت می‌کنند.
این کلیپ در «خدمات مهارت های زندگی اسماعیل تبار» تهیه شده و بازنشر آن با ذکر منبع، بلامانع است.
ژانر:
برای ارسال نظر وارد حساب کاربری خود شوید ورود/عضویت
